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zincovit tablet uses in hindi ,zincovit capsule uses in hindi का उपयोग आमतौर पोषण और विटामिन की कमी होने की दशा मे उपयोग किया जाता है। और इस दवा का उपयोग तभी करना चाहिए डॉक्टर जब आपको इसको पर्ची पर लिखकर देता है। इसकी जो खुराक होती है वह उम्र और लिंग के हिसाब से अलग अलग होती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।‌‌‌वैसे तो इस दवा का कोई भी दुष्प्रभाव नहीं होता है। लेकिन इस दवा को लेने के बाद किसी तरह की परेशानी होती है तो उसके बाद आपको एक बार अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए और उस दवा को एक बार लेना बंद कर देना चाहिए ।

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पोषण की कमी
विटामिन बी की कमी
कमजोरी
प्रोटीन की कमी

zincovit tablet uses in hindi पोषण की कमी

zincovit tablet का उपयोग पोषण की समस्याओं के अंदर प्रयोग किया जाता है। और यदि आपको शरीर के अंदर पोषण की कमी होती है। तो उसके बाद कई तरह की समस्याएं हो सकती है। पोषण के अंदर विटामिन मिनरल्स और वसा, कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन आदि आते हैं। हालांकि यह सभी चीजें शरीर के अंदर बनती नहीं है। वरन ‌‌‌ इनको बाहर से प्राप्त करना पड़ता है। इसके बारे मे आपको अच्छी तरह से पता होना चाहिए । पोषण की समस्याओं को दूर करने के लिए अच्छे खाने को खाना बहुत ही जरूरी होता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । और आप समझ सकते हैं।

‌‌‌जब शरीर को अच्छी तरह से पोषण नहीं मिल पाता है या फिर वह उचित पोषण को अवशोषित नहीं कर पाता है तो इसको पोषण की कमी के नाम से जाना जाता है। इसके बारे मे आपको अच्छी तरह से पता होना चाहिए । और आप समझ सकते हैं।इसमें पाचन से जुड़ी बीमारी, त्वचा से जुड़ी बीमारी, हड्डियों का त्रुटिपूर्ण विकास और डिमेंशिया ‌‌‌ आदि समस्याएं देखने को मिल सकती हैं। वैसे आपको बतादें कि पोषण की कमी सिर्फ भारत के अंदर ही नहीं है। वरन इसकी समस्या विदेशों के अंदर भी देखने को मिलती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । लेकिन गरीब देशों के अंदर पोषण की समस्या काफी अधिक होती है।

‌‌‌दोस्तों यदि हम शरीर के अंदर पोषक तत्वों की कमी की बात करे तो कई सारे पोषक तत्व होते हैं जिनकी कमी होने की वजह से इसके लक्षण प्रकट होने लग जाते हैं । इसके बारे मे आपको अच्छी तरह से पता होना चाहिए और आप समझ सकते हैं।

‌‌‌तो आइए जानते हैं पोषक तत्वों की कमी के क्या क्या लक्षण होते हैं जिसके बाद आप इनको आसानी से पहचान सकते हैं।

एनीमिया
मांसपेशियों में ऐंठन
बाल गिरना
हड्डियों का बेहद नाजुक या भंगुर होना
दृष्टि बाधित होना या रतौंधी
मरोड़ या ऐंठन
गॉयटर या गलगण्ड
कब्ज
त्वचा का पीला पड़ना
सिर भारी होना,
चक्कर आना
मुंह में छाले
उंगलियों में सुन्नता
मानसिक बीमारी

‌‌‌यदि किसी को उपर दिये गए लक्षण दिखाई देते हैं तो उसे अपने डॉक्टर को परामर्श करना चाहिए और आपका डॉक्टर आपको जोभी निर्देश देते हैं उसका पालन आपको करना चाहिए । और आप समझ सकते हैं। यही आपके लिए सही होगा ।

‌‌‌अब आइए जानते हैं कि पोषण तत्वों की कमी के कारण क्या हो सकते हैं तो इसके बारे मे हम आपको विस्तार से बता रहे हैं कि पोषक तत्वों की कमी के क्या क्या लक्षण हो सकते हैं ?

‌‌‌शरीर के अंदर पोषक तत्वों की कमी का सबसे पहला कारण यही है कि आप अच्छे भोजन को ग्रहण नहीं कर पा रहे हैं। खास कर गरीब लोगों के अंदर यही समस्या होती है। कि वे अच्छे भोजन को ग्रहण नहीं कर पाते हैं जिसकी वजह से शरीर मे पोषक तत्वों की कमी हो जाती है और वे बीमार पड़ जाते हैं। यदि ऐसा है तो आपको ‌‌‌पोषक तत्वों से भरपूर भोजन का सेवन आपको करना चाहिए । यही आपके लिए सही होगा आप समझ सकते हैं।
‌‌‌इसके अलावा शरीर के अंदर पोषक तत्वों की कमी होने का एक कारण यह भी हो सकता है कि शरीर पोषक तत्वों को सही तरह से अवशोषण नहीं कर पाता है। जिसका परीणाम यह होता है कि शरीर के अंदर पोषक तत्वों की कमी होती है। हालांकि आप बाहर से पोषण अच्छा ले रहे होते हैं।
‌‌‌दोस्तों बड़ी आंत के कैंसर को कोलन कैंसर के नाम से जाना जाता है आपको इसके बारे मे पता होना चाहिए और आप समझ सकते हैं। कोलन कैंसर एक छोटी सी गांठ के रूप मे विकसित होता है जिसके बाद यह कैंसर का रूप लेलेता है आपको इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । ‌‌‌इसके अलावा कोलन कैंसर के मरीजों का खाना ठीक से नहीं पच पाता है और इस वजह से शरीर के अंदर पोषण की कमी होने लग जाती है और मरीज का वजन घटने लग जाता है और मरीज काफी अधिक कमजोर हो जाता है । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।
क्रोन रोग की वजह से भी शरीर के अंदर पोषण की कमी हो जाती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । क्रोन रोग के अंदर आमतौर पर पाचन तंत्र के अंदर सूजन आ जाता है और लालिमा आ जाती है।और इसकी वजह से दस्त हो सकता है। हालांकि इसके कारणों के बारे मे अभी तक पता नहीं चल पाया है। लेकिन माना जाता है कि यह ‌‌‌ प्रतिरक्षा प्रणाली के अंदर हुए बदलाव की वजह से ऐसा होता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । और आप अच्छी तरह से समझ सकते हैं। यह जो रोग होता है वह 13 से 30 साल के बीच होता है। इसके अलावा जिन लोगों को यह दिक्कत होती है उनको दस्त हो सकता है जिसकी वजह से पोषण की कमी हो जाती है। क्रोन रोग की जांच डॉक्टर शारीरिक परीक्षण, लेब टेस्ट, इमेजिंग टेस्ट और कोलोनोस्कोपी आदि से की जा सकती है।
पाचन तंत्र में सूजन-जलन की वजह से भी कई बार पोषण के अंदर कमी आ जाती है। आप बाहर से पोषण तो लेते रहते हैं लेकिन अंदर से आपके शरीर पोषण अवशोषित नहीं कर पाता है। जिसकी वजह से शरीर के अंदर पोषण की कमी होती रहती है। और आपको काफी बाद मे इस बात का पता चल पाता है।

‌‌‌यदि हम पोषण की कमी के ईलाज के बारे मे बात करें तो इसके लिए सबसे पहले पोषण की किस तरह की कमी है। उसके बारे मे पहचाना जाता है और उसके बाद ईलाज किया जाता है। जैसे कि विटामिन की कमी है तो उस विटामिन को पूरा करने वाली दवाएं दी जा सकती हैं।

‌‌‌इसके अलावा आप अपने डॉक्टर की मदद से एक तरह का डाइट प्लान तैयार करवा सकते हैं। और इसकी मदद से आपको यह पता चल जाता है कि आपको किन चीजों को अधिक खाना चाहिए और किन चीजों को अधिक नहीं खाना चाहिए ? जिससे कि आप अपने शरीर के अंदर मौजूद पोषण की कमी को दूर किया जा सकता है। इसके बारे मे आपको पता ‌‌‌ होना चाहिए और आप समझ सकते हैं कुल मिलाकर यह सब अच्छा है।

zincovit tablet uses in hindi विटामिन बी की कमी मे

आपको बतादें कि विटामिन बी आपके शरीर के हर हिस्से के लिए जरूरी होता है। यह आमतौर पर आपके कान नाक और आंख व दिमाग के लिए सबसे अधिक जरूरी चीज होती है।और यदि विटामिन बी की शरीर के अंदर कमी हो जाती है तो उसके बाद यह चीजें काम करना बंद कर देती ‌‌‌ हैं। इसके बारे मे आपको अच्छी तरह से पता होना चाहिए । हालांकि वृद्ध लोग जो होते हैं उनके अंदर विटामिन बी की कमी सबसे अधिक होती है। कारण यह है कि उनका शरीर विटामिन बी का अवशोषण कम कर देता है जिसकी वजह से काफी अधिक समस्या होती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।

‌‌‌आपको बतादें कि विटामिन बी भी अलग अलग प्रकार के होते हैं। जैसे कि

विटामिन बी1 (Thiamine)

विटामिन बी2 (Riboflavin)

विटामिन बी3 (Niacin)

विटामिन बी5 (Pantothenic acid)

विटामिन बी6 (Pyridoxine)

‌‌‌इसके अलावा यह जो सभी प्रकार के विटामिन बी होते हैं यह अलग अलग कार्य करते हैं। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । हालांकि शरीर को अलग अलग प्रकार के विटामिन बी की जरूरत होती है। इसके बारे मे आपको अच्छी तरह से पता होना चाहिए ।विटामिन बी 12 को मीट डेयरी से प्राप्त किया जा सकता है।

क्रोन रोग, सीलिएक रोग, एचआईवी आदि रोग विटामिन बी की कमी से हो सकते हैं। इसलिए शरीर के अंदर पर्याप्त मात्रा के अंदर विटामिन बी को बनाए रखना बहुत ही जरूरी होता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।इसके अलावा यदि विटामिन बी ठीक तरह से अवशोषित नहीं होने की वजह से भी स्वास्थ्य समस्याए ‌‌‌ होने लग जाती हैं इसके बारे मे आपको अच्छी तरह से पता होना चाहिए और आप समझ सकते हैं।इसके अलावा यदि आपको यह लगता है कि आपके शरीर के अंदर विटामिन बी की कमी हो गई है तो डॉक्टर इसके लिए जांच कर सकते हैं। वे आपको खून टेस्ट करवाने के लिए कह सकते हैं। यदि इस जांच के अंदर ‌‌‌ विटामिन की कमी पाई जाती है तो उसके बाद डॉक्टर आपको कुछ दवाएं दे सकते हैं जिससे कि विटामिन बी को ठीक किया जा सकता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप समझ सकते हैं।

‌‌‌अब आइए हम बात करते हैं विटामिन बी की कमी से होने वाले लक्षणों के बारे मे तो आपको बतादें कि विटामिन बी की वजह से शरीर के अंदर कई सारे लक्षण हो सकते हैं। जैसा कि हमने आपको बताया कि विटामिन बी भी कई तरह का होता है तो किस तरह के विटामिन बी की कमी शरीर के अंदर है उसके हिसाब से लक्षण अलग ‌‌‌ हो सकते हैं इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए तो आइए जानते हैं विटामिन बी की कमी के लक्षणों के बारे मे विस्तार से ।

विटामिन बी1 के लक्षण

इसकी कमी से इंसान चिडचिड़ापन महसूस कर सकता है।
इसके अलावा विटामिन बी की कमी से मांसपेशियां काफी कमजोर हो जाती हैं जिसकी वजह से काम करने मे काफी अधिक कठिनाई होती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।
‌‌‌इसके अलावा हर्ट का आकार यदि बढ़ रहा है तो वह भी विटामिन बी 1 की कमी की वजह से होता है। डॉक्टर को इसके बारे मे अच्छी तरह से पता होता है।
इसके अलावा आपका जो वजन था वह काफी तेजी से घटने लग जाता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए
व्यक्ति काफी अधिक थका थका सा महसूस करता है।
‌‌‌और विटामिन बी1 की कमी की वजह से इंसान की यादाश्त काफी अधिक कमजोर हो जाती है। इसके बारे मे भी आपको पता होना चाहिए ।
और भोजन ठीक से नहीं पच पा रहा है काफी समय से तो विटामिन बी1 की कमी होने का संकेत हो सकता है।

विटामिन बी2 की कमी की बात करें तो इसके भी आपको कई सारे लक्षण दिखाई दे सकते हैं। इसके बारे मे आपको अच्छी तरह से पता होना चाहिए तो आइए जानते हैं विटामिन बी2 के बारे मे ।

‌‌‌इसके अंदर जीभ मे सूजन आ सकती है।
आपकी आंखों की प्रकाश के प्रतिकाफी संवेदनशीलता बढ़ जाती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।
आंख काफी जल्दी ही थक जाने की वजह से आप ठीक तरह से काम नहीं कर पाते हैं।
इसके अलावा गले मे दर्द हो सकता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।
‌‌‌धुंधला दिख सकता है और आंखों के अंदर पानी आ सकता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।
और काफी कमजोरी भी महसूस हो सकती है।

‌‌‌अब हम बात करने वाले हैं विटामिन बी 3 की कमी के बारे मे तो इसके भी शरीर मे कम होने पर कई तरह के लक्षण प्रकट हो सकते हैं आपको इसके बारे मे पता होना चाहिए जैसे कि

ठीक से ना देख पाना
प्रकाश के प्रति अतिसंवेदनशीलता
कमजोरी आना
आपको थोड़ा सा काम करने के बाद ही काफी अधिक थकान महसूस हो सकती है।
आपको पहले जितनी भूख भी नहीं लगती है।
और आपकी त्वचा के अंदर सूजन जलन और लालिमा हो सकती है।
‌‌‌इसके अलावा विटामिन बी 3 की कमी की वजह से आप डिप्रेशन मे भी जा सकते हैं। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।
इसके अलावा जिभ के अंदर लालिमा होना और दर्द होना भी हो सकता है।

‌‌‌विटामिन बी 4 की कमी के लक्षण इस प्रकार से हैं। आपको इसके बारे मे पता होना चाहिए ।

यदि आप किसी तरह की दवाओं को लंबे समय तक ले रहे हैं तो हो सकता है कि आपको शरीर के अंदर विटामिन बी 4 की कमी हो जाती है। और इसकी वजह से आपको काफी परेशान होना पड़ सकता है इसके बारे मे पता होना चाहिए ।
‌‌‌इसके अलावा यदि आप लंबे समय तक शराब का सेवन करते हैं तो इसकी वजह से भी आपको विटामिन बी 4 की कमी हो सकती है। इसलिए शराब का सेवन कम कर देना चाहिए आपको इसके बारे मे पता होना चाहिए ।
डायलिसिस की समस्या से यदि आप पिड़ित हैं तो फिर भी आपको यह समस्या हो सकती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप समझ सकते हैं।
यदि आपको काफी समय से दस्त की समस्या हो रही है तो भी इसका कारण हो सकता है।
‌‌‌इसके अलावा लिवर से जुड़ा से आपको किसी तरह का विकार है तो भी आपको यह समस्या हो सकती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।

विटामिन बी3 की कमी की यदि हम बात करें तो इसके भी कई सारे कारण हो सकते हैं तो आइए जानते हैं विटामिन बी 3 की कमी के लक्षणों के बारे में ।

‌‌‌यदि आप अधिक शराब पीते हैं तो यह समस्या हो सकती है।
पाचन प्रणाली में पोषक तत्वों का अवशोषण ठीक से ना हो पाने की वजह से भी यह हो सकता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए
एचआईवी एड्स की वजह से भी आपको यह समस्या हो सकती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।
पेट और आँतों के रोग रोग की वजह से भी आपको यह समस्या हो सकती है। यदि आपको पेट और आंतों से जुड़े किसी तरह के रोग हैं तो आपको डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए क्योंकि यह आपकी समस्या को काफी आगे बढ़ा देता है । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।

विटामिन बी5 की कमी के जोखिम पैदा करने वाले कारणों की बात करें तो इसके अंदर कई सारे कारण होते हैं। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । और आप समझ सकते हैं।

महिलाएं जो गर्भनिरोधक गोलियां खाती हैं उनको इसप्रकार की समस्या हो सकती है। आपको पता होना चाहिए ।
इसके अलावा जिन लोगों को अधिक शराब पीने की लत है। उनको यह समस्या हो सकती है।
‌‌‌इसके अलावा जिनकी उम्र काफी अधिक हो चुकी है उनको भी यह समस्या होने के चांस बढ़ जाती है।

विटामिन बी12 की कमी तब होती है जब आप अपने आहार के अंदर इसको शामिल नहीं करते हैं जिसकी वजह से कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं। इसके बारे मे आपको अच्छी तरह से पता होना चाहिए। और आप समझ सकते हैं।

‌‌‌यह समस्या उन लोगों को होने की अधिक संभावना होती है जोकि काफी लंबे समय तक सीने मे जलन की दवाएं ले रहें ।
अधिक उम्र वाले लोगों को यह रोग होने के चांस काफी अधिक बढ़ जाता है।
‌‌‌इसके अलावा जो लोग मीट या मांस नहीं खाते हैं उनको यह समस्या होने के चांस काफी अधिक होता है। आपको इसके बारे मे पता होना चाहिए ।
‌‌‌इसके अलावा आंतों का हिस्सा किसी वजह से निकाल लिया गया हो उनको यह समस्या होने के चांस काफी अधिक बढ़ जाता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप समझ सकते हैं।

विटामिन बी की कमी का इलाज की यदि हम बात करें तो इसके लिए आप विटामिन से पूरक आहार का सेवन करना चाहिए। और इसके लिए आप थोड़ा गूगल कर सकते हैं। और यदि आपको लगता है कि समस्या अधिक विकट होती जा रही है तो आप एक बार डॉक्टर के पास जा सकते हैं और डॉक्टर आपको मार्केट के अंदर मौजूद किसी तरह का ‌‌‌ दवा दे सकता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।इस तरह से आप समझ सकते हैं कि आपको क्या करना है ? और क्या नहीं करना है ?

विटामिन बी की कमी की वजह से कई तरह के रोग हो सकते हैं इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । यदि किसी के अंदर विटामिन बी की कमी के लक्षण दिखाई देते हैं तो फिर आपको जल्दी से जल्दी अपने डॉक्टर को संपर्क करना चाहिए । यदि आप डॉक्टर के पास जाने मे देरी करते हैं तो यह काफी अधिक समस्या होती है। ‌‌‌ इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।

मोतियाबिंद
दिल संबंधी विकार
बाल झड़ना
रूखी त्वचा
अनिद्रा
माइग्रेन
ग्लूकोमा
एनीमिया

‌‌‌इस तरह से बहुत सारे रोग विटामिन बी की कमी से हो सकते हैं। जिसके बारे मे हम आपको यहां पर नहीं बताने वाले हैं। यदि आपको अपने शरीर के अंदर विटामिन बी की कमी का एहसास होता है तो आपको एक बार अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए । और आपका डॉक्टर इसकी पुष्टी के लिए ‌‌‌कुछ टेस्ट कर सकता है और उसके बाद इसका पता लगा सकता है कि आपको इस तरह की समस्या है या फिर नहीं है ?

लीवर फंक्शन टेस्ट किया जाता है जिसके अंदर लिवर के अंदर प्रक्रिया के बारे मे पता लगाया जाता है।
इसके अलावा ब्लड टेस्ट भी किया जाता है। जिसके अंदर लाल रक्त कोशिकाओं की संख्याओं के बारे मे पता किया जाता है।
‌‌‌इस तरह से यदि शरीर के अंदर विटामिन बी की कमी होती है तो उसके बारे मे हमने विस्तार से जाना । यदि किसी के शरीर के अंदर लंबे समय तक विटामिन बी की कमी होती है तो उसके अंदर काफी गम्भीर रोग हो जाते हैं।
‌‌‌इसलिए समय पर उपचार करवाना बहुत ही जरूरी होता है। इसलिए इसको नजर अंदाज नहीं किया जाना चाहिए आपको पता होना चाहिए । नहीं तो यह एक बहुत ही बड़ी समस्या हो सकती है।

zincovit tablet uses in hindi कमजोरी

‌‌‌दोस्तों कमजोरी के अंदर भी इस दवा उपयोग किया जाता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । कमजोरी का मतलब यह होता है कि आप खुद को काफी कमजोर महसूस करते हैं जैसे कि आपके पास कोई भी काम करने के लिए उर्जा ही नहीं है।

‌‌‌इसके अलावा कमजोरी के अंदर यह भी हो सकता है कि आपके शरीर का कोई हिस्सा ठीक से नहीं हिल पाता है जिसकी वजह से हमें यह लगता है कि वह हिस्सा काफी अधिक कमजोर हो गया है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप समझ सकते हैं। इन्फ्लूएंजा या हेपेटाइटिस जैसे बैक्टीरियल संक्रमण या वायरल इन्फेक्शन के कारण पूरे शरीर में कमजोरी महसूस होती है।

‌‌‌वैसे कमजोरी कुछ समय के लिए महससू हो सकती है लेकिन कुछ मामलों के अंदर यह काफी लंबे समय तक भी महसूस हो सकती है।कमजोरी का ईलाज करने के लिए सबसे पहले इसके कारण के बारे मे जाना जाता है। क्योंकि बिना कारण के जाने इसका ईलाज करना संभव नहीं हो पाता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए। और उसके बाद ‌‌‌ ही कमजोरी का ईलाज किया जाता है।न्यूरोमस्कुलर कमजोरी के अंदर मांसपेशियों की ताकत कम हो जाती है। जिसकी वजह से कमजोरी महससू होती है इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप समझ सकते हैं ।

नॉन-न्यूरोमस्कुलर कमजोरी तब होती है जब आप कोई काम करते हैं तो इस काम के दौरान आपको काफी अधिक कमजोरी महसूस ‌‌‌ होती है और उसके बाद आप ठीक तरह से काम नहीं कर पाते हैं। आप कोई हार्ड काम नहीं कर पाते हैं। और आपको इसके लिए डॉक्टर के पास भी जाना पड़ सकता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।

‌‌‌जैसा कि हमने आपको बताया कमजोरी दो तरह से हो सकती है। एक शरीर के किसी हिस्से के अंदर कमजोरी हो रही है। और आप अपने शरीर को हिला नहीं पा रहे हैं तो आपके लिए काफी अधिक समस्या की बात हो सकती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए। इसके अलावा कई बार क्या होता है कि आपको सर्दी जुकाम वैगरह हो ‌‌‌ जाता है जिसकी वजह से पूरे शरीर के अंदर भी कमजोरी महसूस होने लग जाती है इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप समझ सकते हैं।

‌‌‌अब यदि हम कमजोरी के लक्षणों की बात करें तो कमजोरी के कई सारे लक्षण आपको देखने को मिल सकते हैं इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए। और उनकी मदद से आप यह पहचान सकते हैं कि आपको किस तरह की कमजोरी हो रही है ?

प्रभावित अंग से कोई कार्य करने में देरी होना
प्रभावित अंग में कंपन या झटके महसूस होना
मांसपेशियों में ऐंठन
‌‌‌नजर कमजोर हो जाना
अचानक बेहोश होना
बोलने मे कठिनाई का होना ।
इसके अलावा मांसपेशियों के अंदर ताकत ना महसूस होना ।
इसके अलावा बुखार भी हो सकता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।
नजर में बदलाव
छाती में दर्द
सांस लेने में दिक्कत
अनियमित दिल की धड़कन

‌‌‌यदि आपको उपर दिये गए लक्षण दिखाई दे रहे हैं तो एक बार अपने डॉक्टर से संपर्क करें और आपका डॉक्टर आपको जो भी निर्देश दे रहा है आपको उसका पालन करना चाहिए । और आपका डॉक्टर आपको कुछ दवाएं लिखकर दे सकता है। उन दवाओं का आपको समय पर सेवन करना चाहिए । जिससे कि आपकी समस्या ठीक हो जाएगी ।

‌‌‌अब यदि हम कमजोरी के कारणों की बात करें तो इसके कई सारे कारण हो सकते हैं। तो आइए जान लतें हैं कमजोरी के कारणों के बारे मे विस्तार सें

चिंता या डिप्रेशन भी कमजोरी का प्रमुख कारण माना जाता है। जब इंसान चिंता और डिप्रेशन के अंदर होता है तो उसे कुछ भी करना अच्छा नहीं लगता है। वह जो कुछ भी खाता ‌‌‌ पिता है वह भी काम नहीं करता है। यदि इंसान लंबे समय तक डिप्रेशन के अंदर रहता है तो उसका वजन घट जाता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । इसके अलावा चिंता और डिप्रेशन की समस्या का निदान भी नहीं किया जाता है क्योंकि अधिकतर लोग इसके उपर ध्यान नहीं देते हैं।
‌‌‌इसके अलावा आपने सुना होगा कि शरीर से जितना अधिक काम लिया जाता है वह उतना ही अधिक सक्रिय रहता है। लेकिन आजकल के लोग शरीर का पसीना बहाना ही नहीं चाहते हैं। और जब शरीर काम ही नहीं करता है तो फिर मांसपेशियों के अंदर कमजोरी आ जाती है।
‌‌‌इसके अलावा उम्र भी कमजोरी का एक कारण होती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । जैसे जैसे इंसान की उम्र अधिक होती जाती है वह कमजोर होता चला जाता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । क्योंकि शरीर की जो कोशिकाएं होती हैं वह ठीक तरह से काम नहीं कर पाती हैं जिसकी वजह से इंसान काफी कमजोर ‌‌‌ महसूस करता है इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप समझ सकते हैं।
जब शरीर को लगातार संक्रमणों से लड़ना पड़ता है, तो शरीर में ऊर्जा की कमी हो जाती है। जैसे की टीबी जैसा रोग काफी लंबे समय तक चलता है। इस तरह के रोगों से जब आपका शरीर लड़ता है तो उसके बाद शरीर के अंदर धीरे धीरे ताकत समाप्त हो जाती है और फिर आप खुद को काफी अधिक कमजोर महसूस करते हैं।
महत्वपूर्ण विटामिनों की कमी से लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण में कमी आती है और इसकी वजह से इंसान काफी कमजोर महसूस करने लग जाता है। शरीर के अंदर विटामिन की कमी कई तरह के रोग भी पैदा कर सकती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप समझ सकते हैं।
के कारण हो सकता है)
नींद की कमी
शुगर की बीमारी
हार्ट फेलियर
विटामिन बी-12 की कमी
कैंसर
अधिक मात्रा में दवाएं लेना
अधिक मात्रा में विटामिन ले लेना
जहर
नस का फट जाना आदि कारण कमजोरी हो सकती है।

‌‌‌अब यदि हम कमजोरी से बचने के उपाय के बारे मे बात करें तो इसके लिए आप कई तरह के उपाय अपना सकते हैं जोकि आपको कमजोरी से बचाने का काम करते हैं तो आइए जानते हैं उन उपायों के बारे मे विस्तार से जोंकि आपके लिए सही होगा ।

कैफीन का सेवन करने से आपको बचना चाहिए । हालांकि हम सभी लोग इस पर ध्यान नहीं देते हैं। कैफीन चाय के अंदर होता है और यह आपके शरीर मे कमजोरी पैदा कर सकता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । इसलिए चाय का सेवन कम करना चाहिए । यदि आप कमजोरी महससू कर रहे हैं तो ।
‌‌‌दोस्तों अत्यधिक एक्सरसाइज या डाइटिंग करना आपके लिए हानिकारक हो सकता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । जब आप अधिक एक्सरसाइज करते हैं तो इससे नुकसान हो सकता है। इसलिए आपको एक्सरसाइज कम करनी चाहिए ।
‌‌‌इसके अलावा यदि आप खुद को काफी कमजोर हो महसूस कर रहे हैं तो आपको इस तरह का आहार का सेवन करना चाहिए जोकि आपके लिए काफी फायदेमंद हो ।मतलब आप कोई पोषण युक्त आहार का सेवन कर सकते हैं जोकि आपके शरीर की कमजोरी को दूर करने का काम करें ।
‌‌‌इसके अलावा यदि आपको लगातार थकान हो रही है और काफी अधिक कमजोरी महसूस हो रही है तो आपको अपने डॉक्टर के पास जाना चाहिए हो सकता है कि आपको किसी तरह की बीमारी हो गई हो जिसका इलाज डॉक्टर करेंगे ।
‌‌‌इसके अलावा आप सुबह घूमने जा सकते हैं। दिन और रात काम करने की आदत बंद करें और रात को अच्छी नींद लेना भी बेहतर होता है। यह आपको तरोताजा महसूस करवाता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । यही आपके लिए सही होगा ।
‌‌‌यदि आपको किसी तरह के संक्रमण की वजह से कमजोरी हुई है तो इसके लिए आपके डॉक्टर आपको एंटिबायोटिक दवाएं दे सकते हैं जिससे कि कमजोरी दूर होगी । हालांकि एंटिबायोटिक दवा को यदि आप अधिक समय तक लेते हैं तो यह कमजोरी लेकर आती है।
‌‌‌इसके अलावा यदि डिप्रेशन की वजह से कोई कमजोरी महसूस हो रही है तो आप डॉक्टर के पास जा सकते हैं और एंटिडिप्रेशन दवा को ले सकते हैं जोकि आपकी कमजोरी को दूर करने का काम करेगा । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।
विटामिन की कमी के कारण हुई कमजोरी यदि आपको हो गई है तो जिस भी विटामिन की शरीर के अंदर कमी है उस विटामिन की दवा आपको डॉक्टर दे सकते हैं जिससे कि विटामिन से होने वाली कमजोरी दूर हो जाएगी । इसके बारे मे आपको अच्छी तरह से पता होना चाहिए ।

प्रोटीन की कमी zincovit tablet uses in hindi

प्रोटीन की कमी आपके शरीर के अंदर तब हो जाती है जब आपके शरीर को उचित मात्रा मे प्रोटीन नहीं मिल पाता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए। आपको यह भी बतादें कि प्रोटीन आपके शरीर के लिए काफी अधिक फायदेमंद होता है। मतलब यही है कि यह मांसपेशियों के लिए , एंजाइम के लिए और हार्मोन के लिए काफी ‌‌‌अधिक फायदेमंद होता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । ‌‌‌आपको बतादें कि शरीर प्रोटीन का इस्तेमाल रोजाना ही करता है।त्वचा, बाल, पाचन क्रिया और रोग प्रतिरोधक क्षमता सब के लिए प्रोटीन आवश्यकता होता है।

‌‌‌इसके अलावा यदि कोई महिला गर्भवति है तो उसके लिए प्रोटीन की अधिक आवश्यकता होती है। और यदि कोई बच्चा है तो उसके लिए भी प्रोटीन की अधिक आवश्यकता होती है।यदि शरीर के अंदर प्रोटीन की कमी है तो इसकी वजह से शरीर काम करना बंद कर सकता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।

‌‌‌यदि हम बच्चों के अंदर प्रोटीन के कारणों की बात करें तो बच्चे उचित मात्रा मे पोषक तत्वों का सेवन नहीं करते हैं जिसकी वजह से शरीर मे प्रोटीन की कमी हो जाती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।मीट, डेरी, अंडा और मछली आदि के अंदर अच्छी मात्रा मे प्रोटीन होता है हालांकि कई शाकहारी चीजों के ‌‌‌ अंदर भी उचित मात्रा मे प्रोटीन होता है इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।

प्रोटीन की कमी की वजह से पित्त में पथरी, गठिया, मांसपेशियों में कमजोरी और हृदय से संबंधित परेशानियां भी होती है।यदि आपको भी किसी तरह की प्रोटीन की कमी है तो आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए और आपका डॉक्टर आपको जो निर्देश देता है उसका पालन करें और प्रोटीन की कमी का ईलाज करवाएं ।

वयस्कों को 0.8 ग्राम प्रोटीन अपने प्रतिकिलो वजन के हिसाब से खाना चाहिए। और आमतौर पर हर पुरूष को रोजाना 56 ग्राम प्रोटीन की आवश्यकता होती है। यदि आप कम प्रोटीन लेते हैं तो इसके लक्षण जल्दी ही आपको नजर आने लगेगें तो आपको जितना जल्दी हो सके प्रोटीन की कमी को पूरा करने का प्रयास करना चाहिए ।

प्रोटीन की कमी के लक्षण की यदि हम बात करें तो प्रोटीन की कमी की वजह से कई सारे लक्षण प्रकट हो सकते हैं। जिनकी मदद से आप यह पता लगा सकते हैं कि आपके शरीर मे प्रोटीन की कमी है तो आइए जानते हैं इन लक्षणों के बारे मे विस्तार से ।

पेट बढ़ना।
थकान और चिड़चिड़ापन।
सूजन और त्वचा का फूलना।
टूटा नाखून या खराब नाखून।
बच्चों की लंबाई बढ़ने मे परेशानी
त्वचा पर लाल चकते का होना ।
बालों का रूखा या कमजोर होना
बार बार संक्रमण होना
मांसपेशियों के अंदर कमजोरी आना

‌‌‌दोस्तों आपको यह बतादें कि यदि शरीर मे प्रोटीन की कमी हो जाती है और आपको उपर दिये गए लक्षण दिखाई देते हैं तो फिर आपको एक बार अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए और आपके डॉक्टर आपको जो भी निर्देश देते हैं आपको उनका पालन करना चाहिए यही आपके लिए सही होगा ।

‌‌‌दोस्तों यदि हम प्रोटीन की कमी के कारणों की बात करें तो इसके कई सारे कारण हो सकते हैं। जैसे कि यदि आप ठीक तरह से भोजन नहीं करते हैं तो उसकी वजह से भी आपके शरीर मे प्रोटीन की कमी हो सकती है। कुछ बच्चे खाना काफी कम खाते हैं तो उनके साथ ऐसा हो सकता है।

‌‌‌जैसे कि आपको खाने मे काफी अधिक परेशानी है तो इसकी वजह से भी आपको प्रोटीन की कमी हो सकती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।
इसके अलावा यदि आप कुछ इस प्रकार की दवाओं का सेवन करते हैं जोकि पोषण को रोकती हैं तो प्रोटीन की कमी हो सकती है।
‌‌‌गरीबी की वजह से भी ऐसा हो सकता है। गरीब लोंगों को अच्छा भोजन नसीब नहीं होता है।
इसके अलावा अकाल के अंदर खाने की कमी हो सकती है।
‌‌‌किडनी की बीमारी यदि किसी को है तो उससे भी शरीर के अंदर प्रोटीन की कमी हो सकती है।
लंबे समय से शराब का आदी होना
1 वर्ष से कम उम्र के बच्चें को सही तरीके से स्तनपान न कराना।
इसके अलावा यदि शरीर के अंदर किसी तरह का संक्रमण हो गया है तो उसकी वजह से भी प्रोटीन की शरीर मे कमी हो जाती है। शरीर ठीक तरह से अवशोषित नहीं कर सकता है।

कुपोषण zincovit tablet uses in hindi

कुपोषण के अंदर भी इस दवा का उपयोग किया जाता है। कुपोषण तब होता है जब किसी के शरीर को आवश्यक पोषक तत्व नहीं मिल पाते हैं। उस स्थिति को कुपोषण के बारे मे जाना जाता है । इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, वसा, विटामिन और खनिजों सहित पर्याप्त पोषक तत्व जो सेवन नहीं करते हैं वे लोग कुपोषण से पिड़ित हो जाते हैं। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।

इसके अलावा कुपोषण से अधिकतर वे लोग पिड़ित होते हैं जो काफी गरीब होते हैं। उनको ठीक तरह से खाना पीना नहीं मिल पाता है। इसके अलावा ‌‌‌ कुछ लोग भी इसी तरह के होते हैं वे खाना ठीक तरह से नहीं खाते हैं। इस वजह से भी इंसान कुपोषण से पिड़ित हो सकता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।कुपोषण के अनेक दुष्प्रभाव पड़ते हैं। जैसे कि वजन कम हो जाता है और इंसान की लंबाई भी काफी कम हो जाती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।

अतिपोषण भी एक समस्या बन सकता है। इसके अंदर हम शरीर को जरूरत से अधिक पोषक तत्व देते हैं जिसकी वजह से मोटापा और वजन अधिक होने की समस्या हो जाती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।

‌‌‌अब दोस्तों यदि हम कुपोषण के लक्षणों की बात करें तो कुपोषण के कई तरह के लक्षण होते हैं जिनकी मदद से हम कूपोषण को पहचान सकते हैं। यदि आपको इस तरह के कोई भी लक्षण दिखाई देते हैं तो आपको एक बार अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए । यह सबसे अधिक जरूरी चीज है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।

शरीर से असामन्य रूप से फैट कम होना
सांस लेने से सम्बंधित परेशानियां
अवसाद
इसके अलावा शरीर का तापमान कम होना
ठंड का अधिक लगना
चोट लगना ।
इसके अलावा प्रजनन क्षमता के अंदर कमी हो जाना ।
और आपको थकान भी हो सकती है।
‌‌‌इसके अलावा इसकी वजह से सफेद कोशिकाओं की संख्या कम हो जाती है जिसकी वजह से कुपोषण का खतरा काफी अधिक बढ़ जाता है। इसके बारे मे आपको अच्छी तरह से पता होना चाहिए ।
त्वचा पतली, सूखी, स्थिर, पीली हो सकती है
बाल शुष्क हो सकते हैं।

‌‌‌इसके अलावा यदि बच्चों के अंदर कूपोषण की समस्या है तो इसकी वजह से बच्चों का दिमाग भी प्रभावित हो सकता है। बच्चे मानसिक रूप से विगलांग हो सकते हैं। उनके सोचने और समझने की क्षमता काफी अधिक प्रभावित हो सकती है।इसके अलावा उनके पाचन तंत्र के अंदर समस्या हो सकती है।

‌‌‌अब यदि हम कूपोषण के कारणों की बात करें तो इसके कई सारे कारण हो सकते हैं। इसके बारे मे आपको विस्तार से पता होना चाहिए। आमतौर पर सारे कारण हमारे खाने पीने की चीजों से जुड़े होते हैं इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।

कई गरीब देशों के अंदर सस्ते भोजन की कमी होती है और महंगा भोजन गरीब लोग खरीद ‌‌‌ नहीं सकते हैं जिसके चलते कुपोषण के शिकार हो जाते हैं इसके बारे मे आपको अच्छी तरह से पता होना चाहिए ।
क्रोहन रोग, सीलिएक रोग और आंतों में बैक्टीरियल आदि समस्याएं पाचन की समस्या हो पैदा करती हैं। इसके अंदर शरीर मे पाचन प्रभावित होता है और शरीर पोषक तत्वों को अवशोषित नहीं कर पाता है। इसके ‌‌‌ बारे मे आपको अच्छी तरह से पता होना चाहिए ।
‌‌‌इसके अलावा यदि आप अधिक मात्रा के अंदर शराब पीते हैं तो इसकी वजह से भी शरीर के अंदर पोषण की कमी हो जाती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । इसलिए शराब का सेवन आपको कम करना चाहिए ।
‌‌‌जो लोग काफी लंबे समय तक अवसाद से पीड़ित रहते हैं उनको भी कूपोषण की समस्या होती है। क्योंकि जब इंसान अवसाद से पिड़ित होता है वह तो वह ठीक तरह से खाना पीना नहीं कर पाता है। इसकी वजह से पोषण की समस्या हो जाती है।

‌‌‌दोस्तों अब तक हमने यह जाना कि कुपोषण की समस्या क्यों होती है। अब हम यह जानने का प्रयास करते हैं कि कुपोषण की समस्या से कैसे निबटा जा सकता है।यदि आपको कुपोषण के लक्षण नजर आते हैं तो फिर आपको क्या करना चाहिए ?इसके बारे मे हम आपको बताने वाले हैं।

ब्रेड, चावल, आलू और अन्य स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थ का सेवन आपको करना चाहिए । यह आपके शरीर को उर्जा प्रदान करने का काम करते हैं। और इससे आपके पोषण की समस्या से छूटकारा मिल सकता है।
कैल्शियम जैसी चीजों को प्राप्त करने के लिए दूध आदि का सेवन किया जाना चाहिए। दूध कैल्शियम का अच्छा स्त्रोत होता है। लेकिन आपको मिलावटी दूध से बचना होगा क्योंकि यह आपकी सेहत के लिए काफी हानिकारक हो सकता है। वैसे मार्केट के अंदर ‌‌‌ काफी अधिक मिलावटी दूध बिक रहा है तो ऑरेजनल गाय के दूध का आप सेवन करें ।
फलों और सब्जियां का आप सेवन कर सकते हैं। इसके अंदर विटामिन और खनीज होते हैं जोकि आपके कुपोषण की समस्या को दूर कर सकते हैं इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए खास कर हरी पत्तेदार सब्जी का आप चयन कर सकते हैं।और दालों को जरूर ही खाएं।
मांस, मछली,अंडे भी आपके लिए काफी फायदेमंद होते हैं। यह आपके शरीर को प्रोटीन देन का काम करते हैं इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । हालांकि मांस आदि को कभी भी कच्चा नहीं खाना चाहिए । वरना यह आपके लिए नुकसान का सौदा हो सकते हैं।
‌‌‌आपको बतादें कि कुपोषण की जो सबसे अधिक समस्या होती है वह गर्भवति महिलाओं और बच्चों के अंदर होती है। और इस वजह से उनके पोषण के उपर ठीक से ध्यान देना बहुत ही जरूरी होता है। आप समझ ही गए होंगे ।
‌‌‌यदि आपको भी कुपोषण की समस्या है तो आप एक बार अपने डॉक्टर से मिल सकते हैं। आपका डॉक्टर आपको कुछ प्रोडेक्ट के बारे मे बता सकते हैं इनके अंदर एक ही प्रोडेक्ट मे कई तरह के पोषक तत्व होते हैं जिसकी मदद से आप आसानी से अपने कुपोषण की समस्या को दूर कर सकते हैं और यह ‌‌‌ भी बता सकते हैं कि आपको इन प्रोडेक्ट को किस तरह से सेवन करना है। आप उनके बताए अनुसार उन प्रोडेक्ट का सेवन कर सकते हैं जोकि आपके लिए काफी फायदेमंद साबित होंगे । आप एक बार ट्राई कर सकते हैं। यह अन्य तरीकों की तुलना मे काफी सस्ता पड़ेगा ।

zincovit tablet क्या गर्भवति महिला के लिए ठीक है

दोस्तों zincovit tablet गर्भवति महिलाओं के लिए काफी फायदेमंद हो सकती है। हालांकि यह किसी भी तरह से नुकसान नहीं पहुंचती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए और आप समझ सकते हैं। ‌‌‌लेकिन यदि आप किसी भी तरह की दवा का सेवन कर रहे हैं तो आपको इस दवा को सेवन करने से पहले अपने डॉक्टर को इसके बारे मे बताना चाहिए और आपका डॉक्टर आपको जो निर्देश देता है आपको उसका पालन करना चाहिए । यही आपके लिए सबसे अधिक जरूरी है।

zincovit tablet का उपयोग क्या स्तनपान करने वाली महिलाओं के लिए ठीक है

zincovit tablet आमतौर पर स्तनपान करने वाली महिलाओं के लिए काफी ठीक होता है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । यह किसी तरह से उनको नुकसान नहीं पहुंचाती है। ‌‌‌लेकिन यदि आप पहले से किसी भी तरह की दवा ले रही हैं तो आपको इस दवा को सेवन करने से पहले उन दवाओं के बारे मे एक बार अपने डॉक्टर के बताना चाहिए । ताकि आपका डॉक्टर आपको कुछ निर्णय दे सके । ‌‌‌ कुल मिलाकर यह आपके लिए अच्छा हो सकता है।

zincovit tablet का प्रभाव किडनी पर क्या पड़ता है ?

दोस्तों zincovit tablet का प्रभाव किडनी पर बुरा नहीं पड़ता है। यह किडनी के लिए पूरी तरह से सुरक्षित होता है। इसके बारे मे आपको अच्छी तरह से पता होना चाहिए । यदि आपको पहले से किडनी की समस्या है तो आपको एक बार अपने डॉक्टर को दिखाना चाहिए ‌‌‌या आप अपने डॉक्टर से बात कर सकते हैं और आपका डॉक्टर आपको जोभी निर्देश देता है आपको उसका पालन करना चाहिए । यही आपके लिए सबसे अधिक सही होगा आप समझ सकते हैं। दवा का साइड इफेक्ट होने पर आप डॉक्टर से परामर्श करें ।

Zincovit Tablet क्या लिवर के लिए सुरक्षित है ?

हां Zincovit Tablet लिवर के लिए काफी फायदेमंद होती है। और लिवर के लिए किसी भी तरह से नुकसान नहीं करती है।लेकिन यदि लिवर की समस्या आपको किसी तरह की है तो आप एक बार अपने डॉक्टर से परामर्श करें और उसके बाद ही इस दवा का सेवन करें ।वरना नुकसान ‌‌‌ हो सकता है। इसके बारे मे आपको अच्छी तरह से पता होना चाहिए ।

Zincovit Tablet हर्ट के लिए नुकसानदायक हो सकती है ?

दोस्तों Zincovit Tablet दवा हर्ट के लिए किसी भी तरह से हानिकारक नहीं होती है। इसके बारे मे आपको अच्छी तरह से पता होना चाहिए । यदि आप पहले से हर्ट से जुड़ी समस्या के शिकार हैं तो फिर आपको इस दवा का सेवन करने से पहले अपने डॉक्टर से ‌‌‌ परामर्श करें यही आपके लिए काफी फायदेमंद हो सकता है। इसके बारे मे आपको अच्छी तरह से पता होना चाहिए ।

Zincovit Tablet की दवा लत लग सकती है क्या ?

दोस्तों Zincovit Tablet की लत लग सकती इस सवाल का जवाब यह है कि इस दवा का सेवन करने से आपको किसी भी तरह की लत नहीं लग सकती है। यह नशे की दूसरी चीजों की तरह नहीं है। आपका डॉक्टर जब इस दवा को छोड़ने के लिए कहें । तब आप इस दवा को छोड़ सकते हैं। इसके ‌‌‌ बारे मे आपको पता होना चाहिए । आप इस बात को अच्छी तरह से समझ सकते हैं।

Zincovit Tablet लेने के बाद क्या गाड़ी चला सकते हैं ?

हां Zincovit Tablet का सेवन करने के बाद आप गाड़ी चला सकते हैं। क्योंकि यह दवा आपके दिमाग के उपर किसी भी तरह का असर नहीं डालती है। जिसकी वजह से आप आसानी से गाड़ी चला सकते हैं। या फिर यदि आप किसी तरह की मशीनरी पर काम कर रहे हैं तो वह ‌‌‌ भी बहुत ही आसानी से कर सकते हैं।

Zincovit Tablet का सेवन क्या शराब पीने के बाद ले सकते हैं ?

Zincovit Tablet का सेवन करने के बाद आपको शराब का सेवन नहीं करना चाहिए । नहीं तो आपको नुकसान हो सकता है। दवा और शराब एक साथ रियेक्सन कर सकते हैं। इसलिए यदि आपने दवा को लिया है तो बेहतर यही है कि आप शराब का सेवन ना करें ।

Zincovit Tablet को कहां पर स्टोर करना चाहिए

Zincovit Tablet को सही तरह से स्टोर करना बहुत ही जरूरी होता है आप इस बात को समझ सकते हैं। यदि आप इसको सही तरह से स्टोर नहीं करते हैं तो इससे नुकसान हो सकता है। और दवा खराब हो सकती है। इसलिए इसको सही तरह से स्टोर करें । ‌‌‌सबसे पहली बात तो आपको इसको धूप के अंदर नहीं रखना चाहिए । धूप मे रखने से यह दवा खराब हो सकती है। आप इसको कमरे के अंदर रख सकते हैं। इसके अलावा आपको इसको फ्रीज मे भी नहीं रखना चाहिए फ्रीज मे रखने से भी यह दवा खराब हो सकती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।

Zincovit Tablet को बच्चों की पहुंच से खास तौर पर दूर रखना चाहिए । यदि आपके बच्चे इस दवा को निगल सकते हैं तो इससे आपके बच्चों को नुकसान हो सकता है। इसलिए बच्चों की पहुंच से दूर रखें ।

Zincovit Tablet यदि एक्सपायर हो जाती है तो उसके बाद क्या करें ?

Zincovit Tablet यदि एक्सपायर हो जाती है तो उसके बाद आपको चाहिए कि आप इसको अपने घर के अंदर ना रखें । क्योंकि कई बार क्या होता है कि हम लोग गलती से इस दवा को निगल लेते हैं जिससे नुकसान हो सकता है। ‌‌‌वैसे भी एक्सपायरी हो चुकी दवा किसी काम की नहीं होती है। इसके साइड इफेक्ट काफी अधिक होते हैं तो इसको सेवन नहीं करना चाहिए ।

Zincovit Tablet हमें कहां पर मिल सकती है ?

दोस्तों Zincovit Tablet को यदि आप खरीदना चाहते हैं तो यह आपको आसानी से किसी भी मेडिकल स्टोर पर मिल सकती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए । और यदि यह आपको मेडिकल स्टोर पर नहीं मिलती है तो फिर ‌‌‌ आप इसको ऑनलाइन भी खरीद सकते हैं वहां पर यह बहुत ही आसानी से मिल जाती है। इसके बारे मे आपको पता होना चाहिए ।

Zincovit Tablet से एलर्जी हो सकती है ?

दोस्तों Zincovit Tablet का सेवन करने से एलर्जी हो सकती है। यह बात सच है। यदि दवा को लेने के बाद किसी भी तरह के एलर्जी लक्षण दिखाई देते हैं तो आपको एक बार अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए ‌‌‌डॉक्टर आपको जो भी निर्देश देता है आपको उसका पालन करना चाहिए । यही आपके लिए सबसे अधिक सही होगा ।

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